Танцевальные упражнения хорошие, но у меня с первого раза не получилось, так как они часто меняются, они быстрые. Именно быстрая смена движений и танцевальных связок напрягла в танцевальной части, но я думаю, что это преодолимо. А так весело, зажигательно проходит кардио. Пропотеть удалось - значит, поработала.
