Все тренировки этой серии просто потрясающие! Самое главное - инструктор заряжает энергией настолько, что даже в голову не приходят крамольные мысли (устала..., не хочу...., сегодня сил нет....). При этом очень важно, что это не пустая мотивация - упражнения очень эффективны.