Главная Bookmark and Share

Автор
Тема: Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam  (Прочитано 986 раз)

0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.

Оффлайн Кся

  • Я вся такая худеющая...
  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 84
  • Рейтинг на сайте: 33
  • Пол: Женский
  • ...и хорошеющая
Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« : 28 Мая 2009, 23:11:03 »
Turbo Jam- Punch, Kick, and Jam



Год выпуска: 2007
Страна: USA
Жанр: фитнес
Продолжительность: 48 мин
Размер: 1,16 Гб

Описание: Немного менее танцевальный комплекс по сравнению с циклом Cardio Party. Здесь меньше аэробных нагрузок, акцент поставлен на мышцы, но не настолько, как в Turbo Sculpt, а где-то посередине. Как раз чтобы согнать праздничные отложения. Занимайтесь с удовольствием !

1   http://krasa.ifolder.ru/15460765
2   http://krasa.ifolder.ru/15460968
3   http://krasa.ifolder.ru/15464911
4   http://krasa.ifolder.ru/15465385
5   http://krasa.ifolder.ru/15465715
6   http://krasa.ifolder.ru/15466717
7   http://krasa.ifolder.ru/15470772
8   http://krasa.ifolder.ru/15473459
9   http://krasa.ifolder.ru/15474221
10 http://krasa.ifolder.ru/15485323
11 http://krasa.ifolder.ru/15490668
12 http://krasa.ifolder.ru/15491748
13 http://krasa.ifolder.ru/15492108




Все хорошо, а будет еще лучше!

Красота в подарок

Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« : 28 Мая 2009, 23:11:03 »

Оффлайн Кся

  • Я вся такая худеющая...
  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 84
  • Рейтинг на сайте: 33
  • Пол: Женский
  • ...и хорошеющая
Я ее ПРОСТО ОБАЖАЮ! С ней никогда не будет скучно и толсто ^^& 
Вообще много хороших отзывов об этой серии. Люди в восторге.
Все хорошо, а будет еще лучше!

Красота в подарок


Оффлайн МаринаТ

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 251
  • Рейтинг на сайте: 195
  • Пол: Женский
  • Все в жизни нужно заслужить!
Re: Скачать бесплатно Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« Ответ #2 : 19 Октября 2009, 07:31:57 »
Все тренировки этой серии просто потрясающие! Самое главное - инструктор заряжает энергией настолько, что даже в голову не приходят крамольные мысли (устала..., не хочу...., сегодня сил нет....). При этом очень важно, что это не пустая мотивация - упражнения очень эффективны.

Красота в подарок

Re: Скачать бесплатно Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« Ответ #2 : 19 Октября 2009, 07:31:57 »

Оффлайн Aries

  • Моя жизнь - мои правила!!!
  • Глобальный модератор
  • Постоялец
  • *
  • Сообщений: 818
  • Рейтинг на сайте: 298
  • Пол: Женский
  • Кто сказал что чудес не бывает??? А я тогда кто???
Re: Скачать бесплатно Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« Ответ #3 : 15 Декабря 2009, 17:38:43 »
Начала восстановление программ из этой серии с этой тренировки.
Рабочие ссылки на ifolder разместила в теме. Потихоньку буду востанавливать следующие программы.

Оффлайн Lisa-liza

  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 106
  • Рейтинг на сайте: 30
  • Пол: Женский
  • Всем приветик!
Re: Скачать бесплатно Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« Ответ #4 : 15 Декабря 2009, 18:12:20 »
Заинтриговали - буду качать.

Оффлайн Casper

  • Если хочешь изменить мир, начни с себя!
  • Пользователь
  • **
  • Сообщений: 68
  • Рейтинг на сайте: 40
  • Пол: Женский
Re: Тurbo Jam Workouts - Punch, Kick, and Jam
« Ответ #5 : 21 Февраля 2010, 09:56:18 »
очень весело! Очень здорово! Создается впечатление, что лишние килограммы улетучиваются сами собой и становишься стройнее уже сразу после тренировки. Еще здесь очень понравилась заминка - необычная, с элементами  боевых искусств.

 

Все материалы (ресурсы, информация), размещенные на сайте beautydar.cc взяты из открытых источников или присланы посетителями сайта. Материалы используются в некоммерческих целях. Администрация, владельцы и создатели сайта beautydar.cc не несут ответственность за использование материалов, доступных на сайте. Все материалы размещены исключительно в ознакомительных целях.