Тема: Turbo Jam Workouts - Cardio Party Mix

[Олег]

Cardio Party Mix
 


Вид спорта: фитнес
Продолжительность: 0:44:29
Язык:английский
Размер: 687 Мб

Описание: Chalene Johnson is more than just the high-energy "pretty face" of Turbo Jam. To ensure that her unique program would be safe and effective for a wide audience, she assembled a professional team that included group exercise experts, nationally ranked kickboxers, black belts, and competitive Olympic fighters. Together they crafted a superfun, sexy, high-energy cardio program designed to strengthen and tone the entire body, with intense focus on the abs.

Доп. информация: Очередной комплекс из серии Beachbody - Turbo Jam. Для всех желающих покрасоваться на пляже!
Очень удобно менять комплексы, чтобы не замучиться однообразием. ))

http://krasa.ifolder.ru/15668038
http://krasa.ifolder.ru/15668157
http://krasa.ifolder.ru/15668234
http://krasa.ifolder.ru/15668378
http://krasa.ifolder.ru/15671829
http://krasa.ifolder.ru/15672498
http://krasa.ifolder.ru/15673091

[МаринаТ]

Все очень энергично и эмоционально! После этой тренировки невозможно забыть о том, что у тебя есть ноги и косые мышцы живота: они будут настойчиво напоминать об этом весь следующий день. Затем потихонку привыкаешь к этой экзекуции и жить без Turbo jam не можешь... На самом деле, это прекрасный образец кардиотренировки с хорошей проработкой мышц ног, ягодиц и пресса. На мой взгляд, Шалин Джонсон создала один из лучших сжигателей жира, который еще и настроение способен улучшить!

[Aries]

Тема восстановлена!

[Casper]

Девочки, спасибо огромное за то, что вы есть. Получаю море удовольствия от процесса скачивания новых программ, а затем еще большее удовольствие от их апробации. Спасибо огромное!!!